טיפול בדיכאון וחרדה
טיפול בדיכאון וחרדה הוא אחד הנושאים הרגישים והחשובים ביותר בעולם בריאות הנפש. התמודדות עם מצבי דיכאון או חרדה יכולה להיות מורכבת ומשפיעה על היבטים...
מה גורם להתמכרות ואיך נפטרים ממנה?
ההתמכרות פוגעת לא רק באדם שלא מצליח לעבור יום ללא מנת סם או כוסית אלכוהול, אלא גם באנשים הקרובים לו יותר מכל. מצד שני,...
השבתכם למסלול: פתרונות ושיטות חדשניות
שיקום פציעות ספורט
בעולם הספורט המודרני, שיקום פציעות ספורט אינו מסתכם רק בחזרה לפעילות; הוא כולל בנייה מחדש של היכולת הפיזית ואף שדרוגה. פציעות הן...
מדריך מלא על עיסוי רפלקסולוגיה
מאוד יכול להיות כי יצא לכם לשמוע כבר את המונח רפלקסולוגיה. אך האם אתם באמת מבינים את המשמעות העמוקה שלו? כאשר זורקים לכם את...
5 דרכים לטיפול בשיניים שחורות
איך לא .. עששת
עששת יכולה להיות הרסנית לבריאות הפה שלך. זוהי מחלה ממקור חיידקי שגורמת לשיניים שלך להתפרק ולהתפרק עם הזמן. החיידקים ניזונים משאריות...
האם דיקור יכול לעזור לבעיות שינה בגיל השלישי
הרבה מאוד אנשים מבוגרים מתלוננים לעיתים תכופות, על כך שהם אינם יכולים לישון כמו שצריך. בעיות שינה הן תופעה ידועה בקרב בני הגיל השלישי,...
המדריך המלא לטיפול טבעי באורטיקריה כרונית
פריחה בעור מגרדת ומציקה שהופיעה כאילו יש מאין, יכולה לעבור לחלק אחר בגוף או להיעלם. אבל, כשהפריחה בעור היא אורטיקריה (Urticaria) כרונית, קשה מאוד...
להעביר את הידע והניסיון הלאה
מנהלים, בשנים האחרונות, נתקלים באתגרים מורכבים הרבה יותר מאשר בעבר, משום שהדרישה למיומנויות עבודה גבוהה בקרב עובדים ומחייבת התאמה בקרב המנהלים. לכן, מלבד ההכשרה...
רעיונות לימי כיף עם העובדים
כל מנהל או בעל חברה יודע כי בין הדברים העיקריים והחשובים בעסק שלו הם העובדים. כדי שתפוקת העובדים תהיה מיטבית ויעילה ככל האפשר, חשוב...
איך בנוי מפרק הירך וכיצד לשמור עליו?
על מנת שתוכלו לשמור על מפרק הירך יהיה עליכם להבין כיצד הוא בנוי. כפי שאתם בוודאי מתארים לעצמכם, המפרק הזה בנוי בצורה מעט שונה...