טיפול בעצירות
מהי עצירות ?
עצירות היא תופעה שכיחה ביותר ובהגדרתה, מבטאת תדירות יציאות נמוכה משלוש פעמים בשבוע, קושי בהוצאה והתרוקנות ו/או צואה יבשה/קשה.
מי סובל מעצירות?
עצירות נפוצה...
מדריך מלא על עיסוי רפלקסולוגיה
מאוד יכול להיות כי יצא לכם לשמוע כבר את המונח רפלקסולוגיה. אך האם אתם באמת מבינים את המשמעות העמוקה שלו? כאשר זורקים לכם את...
חייב לקרוא
גיל המעבר – מנופאוזה
המונח "גיל המעבר" מאפיין תהליך הדרגתי ונורמלי של מעבר בין תקופת הפוריות לתקופה בה השחלות מפסיקות לתפקד והאישה אינה יכולה להרות עוד. תהליך זה...
דיאטה לחולי סוכרת
החולה במחלת סוכרת זקוק לדיאטה שיש בה כמות מבוקרת של פחמימות, חלבון, שומן וקלוריות, כמות שתקבע ע"י הרופא בק"ח.
לחישוב הדיאטה המבוקרת נוהגים להשתמש בשיטת...
פתרונות חכמים לחיסכון במקום בחדרי שינה: תכנון, אחסון וריהוט מתכוונן
חיסכון במקום בחדרי שינה מתחיל בבחירת ריהוט רב-תכליתי, תכנון אחסון אנכי והקטנת עומס חזותי. מיטות עם אחסון, בסיסים מתכווננים וריפודים עמידים מאפשרים חדר מאורגן...
כתבות מומלצות
מה קורה בתוך דירה דיסקרטית
החיפוש אחר שבירת שגרה הוא משהו שכולם מחפשים אותו, גם אם יגידו לכם שלא, לא יהיו כנים עמכם. כולנו מחפשים אחר שבירת השגרה שעלולה...
דרך חדשה לשינוי והחלמה
מרכז גמילה מאלכוהול
בישראל קיימים מספר מרכזי גמילה מאלכוהול ומציעים תוכניות טיפול מותאמות אישית לכל מטופל. מרכזים אלה מספקים תמיכה מקצועית הכוללת ייעוץ אישי, קבוצות תמיכה...
תהליך גמילה מתרופות והתמודדות עם התמכרות
גמילה מתרופות: תהליך חשוב לבריאות הנפשית
המעבר לגמילה מתרופות יכול להיות תהליך מורכב ומאתגר, אך הוא חשוב ביותר לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית. רבים מהאנשים שמתחילים...
מגזין רפואה סינית מסורתית
כמה טיפים לבריאות נכונה – מכתובי הרמב"ם
כידוע הרמב"ם היה אבי הרפואה המונעת, הוא דגל באכילה מתונה ומאוזנת ושב ואמר שאם האדם...
האם כל דיכאון הוא דיכאון קליני, וכמה הוא חמור?
למרות שכולנו נהיה מדוכאים בשלב מסוים בחיינו, לא כולנו נתמודד עם דיכאון. דיכאון יכול להפתיע...
מדריך לבריאות הנפש בישראל וטיפול בדיכאון עמוק
בריאות הנפש בישראל
בעת האחרונה, נושא בריאות הנפש בישראל זוכה לתשומת לב רבה יותר ויותר. עם...
דוקו רשת – איך לעשות זאת בעצמך?
לא צריך להיות מומחה לתקשורת או לתרבות ישראלית בשביל לדעת שבשנים האחרונות תרבות הצפייה בטלוויזיה...
אדון סוס וגברת נמר
אגדות רבות מסופרות על תריסר בעלי החיים שנבחרו ליצג את גלגל המזלות הסיני. אחת האגדות...
הבריאות קודמת לכל
טיפולים שונים ברפואה משלימה נועדו לתת מענה גם במקרים שבהם אי אפשר לקבל עזרה אחרת וזה נכון במיוחד במצב של נשים בהריון. להן הטיפולים...
איך מטפלים בשפעת ואיך הרשת עוזרת לכם בזה?
החורף כבר ממש בפתח וקופות החולים מתחילות לחסן כנגד שפעת בחינם את כל המעוניינים. מהי בכלל השפעת וכיצד אפשר להשתמש ברשת האינטרנט כדי לעבור...
כתבות אחרונות שפורסמו
על הצטברות נוזלים ברשתית העין והיווצרות בצקת
אם לקיתם בבצקת בעין, הראייה שלכם בוודאי הולכת ומיטשטשת. הסיבה לכך היא שהבצקת היא בעצם הצטברות של נוזלים בין שכבות רשתית העין. ההצטברות המדוברת...
דיאטנית קלינית לגיל השלישי – מתי כדאי לפנות לייעוץ?
אוכלוסייה הגיל השלישי מתאפיינת בצרכים תזונתיים ייחודיים כחלק מתהליך ההזדקנות הטבעית או בעקבות תחלואה גוברת של מחלות רקע, מחלות כרוניות ונוירולוגיות, אשר שכיחותן אף...
האם דיקור יכול לעזור לבעיות שינה בגיל השלישי
הרבה מאוד אנשים מבוגרים מתלוננים לעיתים תכופות, על כך שהם אינם יכולים לישון כמו שצריך. בעיות שינה הן תופעה ידועה בקרב בני הגיל השלישי,...
































