גזים בתינוקות – להבין את התופעה
רבים מההורים הטריים תוהים מתי מתחילים גזים לתינוק ומה ניתן לעשות כדי להקל על המצב. בדרך כלל, התופעה מתחילה להופיע בשבועות הראשונים לחיי התינוק,...
תהליך גמילה מתרופות והתמודדות עם התמכרות
גמילה מתרופות: תהליך חשוב לבריאות הנפשית
המעבר לגמילה מתרופות יכול להיות תהליך מורכב ומאתגר, אך הוא חשוב ביותר לשיפור הבריאות הנפשית והפיזית. רבים מהאנשים שמתחילים...
פתרונות דיור ושירותי רווחה בישראל
דיור לנכים
דיור לנכים הוא נושא חשוב ומורכב, המצריך התחשבות בצרכים ייחודיים של אנשים עם מוגבלויות. קיימות מספר אפשרויות דיור המתאימות לנכים, הכוללות דיור ציבורי,...
הנפקת תו נכה, פטור ממס הכנסה ואפשרויות נוספות
הנפקת תו נכה
תהליך הנפקת תו נכה הוא משמעותי עבור אנשים רבים המתמודדים עם מוגבלויות פיזיות. תו נכה מאפשר לחניות רכב קרובות ונגישות יותר, מה...
פתרונות מתקדמים להתקרחות ושיקום שיער
השתלות שיער נשים
נשים רבות בעולם מתמודדות עם חווית אובדן שיער, שהיא לא פשוטה כלל. בעידן המודרני, ישנן פתרונות רבים להתמודדות עם המצב הזה, והבולטת...
כמה טיפים לבריאות נכונה – מכתובי הרמב"ם
כידוע הרמב"ם היה אבי הרפואה המונעת, הוא דגל באכילה מתונה ומאוזנת ושב ואמר שאם האדם ילך בדרכי היקום, יקשיב לעצמו ולדרך הייחודית המאפיינת אותו,...
דרכי טיפול ברפואה הסינית המסורתית
ברפואה הסינית המסורתית, על המטפל להתייחס ראשית לרוחו של המטופל, כנאמר בפרק הראשון בספר 'הציר הרוחני' שנכתב לפני יותר מאלפיים שנים.
"המרפא הדגול מתייחס לרוח...
מה כדאי לדעת על פציעות ספורט
כל מי שמשקיע בפעילות ספורטיבית באופן קבוע מכיר את התופעה הזו. את הרגע בו אנחנו מבינים כי נפצענו ועכשיו אנחנו צריכים לטפל בעצמנו. אז...
פטריות מרפא מזור לגוף ולנפש
פטריות מרפא היו בשימוש במשך אלפי שנים בתרבויות שונות ברחבי העולם, החל מהרפואה הסינית העתיקה ועד לרפואת הילידים באמריקה ואפריקה. הפטריות זכו למעמד ייחודי...
גלה את עולם התנועה בסטודיו פנימה בירושלים
שיטת פלדנקרייז בירושלים
פלדנקרייז ירושלים מציע דרך ייחודית לשיפור התנועה והמודעות הגופנית. שיטה זו מתמקדת בלמידה עצמית לשיפור התפקוד היומיומי ושחרור מתחים. בעזרת תרגילים עדינים...