סוגי מיינדפולנס

סוגי מיינדפולנס

מודעות קשובה (באנגלית: Mindfulness) היא טכניקה שמשתמשים בה בהרבה תחומים בחיים. מהם התחומים שאפשר ליישם בהם טכניקות של מיינדפולנס? איך אפשר להגיע למצב של...

דיקור סיני לפוריות – גישה טבעית ומבטיחה להגשמת חלום ההורות

עבור זוגות רבים, הבאת ילד לעולם היא אחד הרגעים המרגשים והמשמעותיים ביותר בחיים. אולם, לעתים המסע להורות כרוך באתגרים ובמהמורות, ובני זוג רבים מתמודדים...

תזונה סינית

מערכת העיכול והקיבה מטרידות אותך? עודף משקל מפריע לך? הבטן מציקה לך? לא עוד מחושים, כאבים ותופעות לוואי, לא עוד אמונות מעכבות בנושאי אוכל, תטא הילינג עם תזונה...
סוגי דיקור סיני

סוגי דיקור סיני

הרפואה האלטרנטיבית מכילה בתוכה מספר שיטות טיפול שאחת מהן ידועה כדיקור סיני, או בשמה האחר אקופונקטורה. מדובר על שימוש במחטים דקות מיוחדות אשר באמצעותן...

הגילוי המדהים של גרביולה: יתרונות בריאותיים מדהימים

הסודות של חליטת גרביולה    חליטת גרביולה היא אחד המשקאות הבריאותיים המרתקים ביותר שניתן למצוא. מדובר בתהליך יצירת תה מצמח הגרביולה, הידוע גם בשם אנונה, שמציע...

דרכי טיפול ברפואה הסינית המסורתית

ברפואה הסינית המסורתית, על המטפל להתייחס ראשית לרוחו של המטופל, כנאמר בפרק הראשון בספר 'הציר הרוחני' שנכתב לפני יותר מאלפיים שנים. "המרפא הדגול מתייחס לרוח...

שיטת הקולוניק (הידרותרפיה) לניקוי המעי הגס

שיטת ניקוי רעלים מהגוף על ידי קולוניק (חוקנים) היא שיטה קדומה, בת אלפי שנים. אנו רואים זאת ברפואה האיורוודית, אשר בה היא נקראת פנצ'ה...

צמחי מרפא סיניים

כמה כדורים מעבירים את כאבי הראש שלך? כמה טיפות לבליעה מרגיעות אותך? כמה משחות פותרות לך את בעיית האלרגיה? אחד האמצעים של הרפואה הסינית העתיקה, לטפל באנשים...

טיפול טבעי לשקיות מתחת לעיניים

מתעוררים בכל בוקר עם שקיות שחורות ונפיחות מתחת לעיניים? יש לנו בשבילכם כמה טיפים שימושיים. שינויים באורח החיים יחד עם תכשירי טיפול בשקיות מתחת...

האם כל דיכאון הוא דיכאון קליני, וכמה הוא חמור?

למרות שכולנו נהיה מדוכאים בשלב מסוים בחיינו, לא כולנו נתמודד עם דיכאון. דיכאון יכול להפתיע אתכם. זה משפיע לא רק על המצב הרגשי שלכם...
דילוג לתוכן