לא רק ירוקים ואדומים- הפירות שאתם חייבים לטעום גם בלי שהתחברתם
הכי כיף לבחור לעצמנו תמיד את הפירות הכי צבעוניים שיש בשוק, ועדיף דווקא את אלו עם הצבע העז והחינני. זה גם מרגיש בריא, הרי...
כמה טיפים לבריאות נכונה – מכתובי הרמב"ם
כידוע הרמב"ם היה אבי הרפואה המונעת, הוא דגל באכילה מתונה ומאוזנת ושב ואמר שאם האדם ילך בדרכי היקום, יקשיב לעצמו ולדרך הייחודית המאפיינת אותו,...
השמנה ברפואה הסינית
הרזייה על פי הרפואה הסינית
אם אתם מהאנשים המיואשים שאינם אוכלים כמעט כלום ועדיין לא מרזים, מאלה שמרגישים שיש להם "בור" בקיבה ורעבים ללא הפסקה,...
גזים בתינוקות – להבין את התופעה
רבים מההורים הטריים תוהים מתי מתחילים גזים לתינוק ומה ניתן לעשות כדי להקל על המצב. בדרך כלל, התופעה מתחילה להופיע בשבועות הראשונים לחיי התינוק,...
מה קורה בתוך דירה דיסקרטית
החיפוש אחר שבירת שגרה הוא משהו שכולם מחפשים אותו, גם אם יגידו לכם שלא, לא יהיו כנים עמכם. כולנו מחפשים אחר שבירת השגרה שעלולה...
גלה את עולם התנועה בסטודיו פנימה בירושלים
שיטת פלדנקרייז בירושלים
פלדנקרייז ירושלים מציע דרך ייחודית לשיפור התנועה והמודעות הגופנית. שיטה זו מתמקדת בלמידה עצמית לשיפור התפקוד היומיומי ושחרור מתחים. בעזרת תרגילים עדינים...
החווה כמקום לשיקום נפשי והתמודדות עם אובדן
התמודדות עם אובדן
אובדן הוא חלק בלתי נמנע מהחיים, אך היכולת להתמודד איתו בצורה נכונה משפיעה רבות על איכות חיינו. תהליך ההתמודדות עם אובדן כולל...
טיפול מקצועי בזיהום ונגעי עור בביתך
טיפול בזיהום לאחר ניתוח
לאחר ניתוח, הגוף נתון לסיכונים שונים, וביניהם גם טיפול בזיהום לאחר ניתוח. זיהום זה עשוי להופיע במגוון צורות והוא דורש תשומת...
הגילוי המדהים של גרביולה: יתרונות בריאותיים מדהימים
הסודות של חליטת גרביולה
חליטת גרביולה היא אחד המשקאות הבריאותיים המרתקים ביותר שניתן למצוא. מדובר בתהליך יצירת תה מצמח הגרביולה, הידוע גם בשם אנונה, שמציע...
כל מה שצריך לדעת על עדשות חודשיות, בדיקות ראיה לרשיון ובדיקות...
עדשות חודשיות
בעידן המודרני, עדשות חודשיות הפכו לפתרון פופולרי ונוח עבור אנשים רבים. הן מאפשרות שימוש ממושך ונוחות מירבית, ללא הצורך להחליף עדשות כל יום....