סוגי מיינדפולנס
מודעות קשובה (באנגלית: Mindfulness) היא טכניקה שמשתמשים בה בהרבה תחומים בחיים. מהם התחומים שאפשר ליישם בהם טכניקות של מיינדפולנס? איך אפשר להגיע למצב של...
מדריך לבריאות הנפש בישראל וטיפול בדיכאון עמוק
בריאות הנפש בישראל
בעת האחרונה, נושא בריאות הנפש בישראל זוכה לתשומת לב רבה יותר ויותר. עם עלייה במודעות הציבורית לחשיבות של טיפול נפשי, ישנה התקדמות...
שיקום הפה – הטיפול המקצועי והאמין ביותר
מהו שיקום הפה?
תהליך שיקום הפה הוא תהליך מורכב ומדויק שדורש מיומנות וניסיון רב. מדובר בתהליך שמתמקד בשיפור התפקוד והאסתטיקה של מערכת השיניים והחניכיים. שיקום...
החווה כמקום לשיקום נפשי והתמודדות עם אובדן
התמודדות עם אובדן
אובדן הוא חלק בלתי נמנע מהחיים, אך היכולת להתמודד איתו בצורה נכונה משפיעה רבות על איכות חיינו. תהליך ההתמודדות עם אובדן כולל...
טיפול בכאבי ברכיים בקליניקה לרפואה טבעית יהושע אלישע
כאבי ברכיים הם תופעה נפוצה שיכולה להפריע לפעילות היומיומית שלנו ולהגביל את התנועה. הסיבות לכאבי ברכיים מגוונות וכוללות עומס יתר, פציעות, דלקות פרקים ושינויים...
גמילה מסמים קלים ומרכזי גמילה מהתמכרויות
גמילה מסמים קלים: התהליך והאתגרים
גמילה מסמים קלים היא תהליך מורכב הדורש מאמץ והתמדה. סמים קלים, כמו קנאביס, נתפסים לעיתים כלא מזיקים, אך השימוש הממושך...
דיקור סיני לכאבים
דיקור סיני הוא פרקטיקה רפואית סינית עתיקה אשר שימשה במשך אלפי שנים לטיפול בסוגים שונים של כאב. אנשים בכל העולם סובלים מכאבים בצורות שונות,...
האם כל דיכאון הוא דיכאון קליני, וכמה הוא חמור?
למרות שכולנו נהיה מדוכאים בשלב מסוים בחיינו, לא כולנו נתמודד עם דיכאון. דיכאון יכול להפתיע אתכם. זה משפיע לא רק על המצב הרגשי שלכם...
גלה את עולם התנועה בסטודיו פנימה בירושלים
שיטת פלדנקרייז בירושלים
פלדנקרייז ירושלים מציע דרך ייחודית לשיפור התנועה והמודעות הגופנית. שיטה זו מתמקדת בלמידה עצמית לשיפור התפקוד היומיומי ושחרור מתחים. בעזרת תרגילים עדינים...
מרפאות דיקור סיני – טכניקת ריפוי עתיקה
יתרונותיו של הדיקור סיני
דיקור סיני, פרקטיקה טיפולית ששורשיה ברפואה הסינית המסורתית, משמשת יותר ויותר כאפשרות טיפול בטוחה ויעילה לילדים. טיפול זה כולל החדרה עדינה...