כידוע הרמב"ם היה אבי הרפואה המונעת, הוא דגל באכילה מתונה ומאוזנת ושב ואמר שאם האדם ילך בדרכי היקום, יקשיב לעצמו ולדרך הייחודית המאפיינת אותו, יזכה לאושר ובריאות. הרמב"ם ראה את הגוף והנפש, את האינטלגנציה הרגשית והשכלית פועמים כאחד, מושפעים ומשפיעים אחד על השני. ישנה קאורולציה מדהימה בין רפואתו של הרמב"ם לבין הרפואה הסינית בכלל והרפואה … המשך לקרוא כמה טיפים לבריאות נכונה – מכתובי הרמב"ם